Cyrils hestebønnesuppe [Forret]

by Britt Malka on 29-09-2009

Denne suppe smager som en drøm! Og så er den både sund, billig og mættende!

  • 2 krus hestebønner
  • 3 1/2 l vand
  • 5-6 fed hvidløg
  • 2 spsk gurkemeje
  • 4 tsk salt
  • 2 spsk stærk cayennepeber
  • 2 spsk hel spidskommen
  • 1 del citronsaft

Hestebønnerne lægges i blød i vandet natten over.

Herefter koges de i 1 1/2 time i vandet sammen med hvidløg, gurkemeje, salt og cayenne-peber.

Efter kogningen tilføjes spidskommen og citronsaft. Prøv dig frem med citronsaften. Du vil måske have lidt mindre end det her anførte.

Kan sagtens spises som et lille hovedmåltid.

{ 3 comments… read them below or add one }

Henrik Blunck September 29, 2009 at 13:46

Hold da helt fest hvor lyder den suppe lækker. Den er hermed printet og skal afprøves. Tak for inspirationen. :-)

Karina January 14, 2011 at 17:40

HJÆLP!!! Hvor mange gram bønner svarer “2 krus” til?
Glæder mig til at prøve opskriften af :-)

Britt Malka January 14, 2011 at 17:44

:D Jeg tror, at 1 krus er ca. 1 1/2 del … men du behøver ikke at tage det så præcist. Hvis der er for mange bønner i, kan du altid tilføje mere vand, så det bliver til suppe i stedet for grød.

Leave a Comment

Previous post:

Next post: